Uutiset - Mitkä ovat leijonan manuutteen sivuvaikutukset?

I. Johdanto

Esittely

Leijonan sieniä, joka tunnetaan tieteellisesti nimellä Hericium Erinaceus, on kerännyt, että se muistuttaa CSS: ää valkoisen leijonan sihaa, on käytetty perinteisessä lääketieteessä vuosisatojen ajan. Nykyään se on laajalti saatavana ruokavalion lisäravinteena, useinOrgaaninen leijonan harjauute tai Hericium Erinaceus -uutteen jauhe. Vaikka monet huomauttavat sen mahdollisia etuja, on tärkeää ymmärtää sen käyttöön liittyvät mahdolliset sivuvaikutukset.

Ennen kuin sukellut potentiaalisiin sivuvaikutuksiin, on syytä huomata, että Lionin harjauutetta pidetään yleensä turvallisena useimmille yksilöille, kun sitä käytetään sopivasti. Joka tapauksessa, kuten minkä tahansa lisäravinteen kohdalla, henkilökohtaiset vastaukset voivat muuttua, ja on jatkuvasti kohteliaista neuvoa terveydenhuollon pätevyyttä ennen kuin sisällyttää nykyaikaisia lisäravinteita ohjelmaan.

Lionin harjauutteen yleiset sivuvaikutukset

Vaikka orgaanisen leijonan harjauutetta on yleensä hyvin siedetty, joillakin käyttäjillä voi olla lieviä sivuvaikutuksia. Näihin voi kuulua:

Ruoansulatuskanavan epämukavuus:Muutama ihminen ilmoittaa kohtaavan pieniä ruoansulatuskysymyksiä, kuten vatsahäiriöitä, sairautta tai ripulia, kun lionin harjauutetta vietetään. Nämä indikaatiot ovat säännöllisesti täyteläisiä ja taistelevat säännöllisesti, kun vartalo muuttaa lisäravinteen.

Ihusreaktiot:Harvinaisissa tapauksissa asiakkailla on yksityiskohtaiset ihottumat tai pistely Lionin harjauutteen kuluttamisen jälkeen. Tämä voi johtua epäsuotuisasti herkästä vasteesta sienille tai sen komponenteille.

Päänsärky:Pienellä joukkolla asiakkaita on yksityiskohtaisesti kohtaavat migreenit Lionin harja -lisäravinteiden ottamisen jälkeen. Oikea syy on epäselvä, mutta se saattaa liittyä sienen vaikutuksiin kehon hermojen kasvutekijän tasoon (NGF).

On tärkeää huomata, että nämä sivuvaikutukset ovat yleensä harvinaisia ja usein lieviä, kun niitä tapahtuu. Monet Hercium Erinaceus -uutteen jauheen käyttäjät ilmoittavat lainkaan haitallisia vaikutuksia.

Mahdolliset vuorovaikutukset ja varotoimet

Kun taasOrgaaninen leijonan harjauuteon johdettu luonnollisesta lähteestä, se voi silti olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden ja terveystilojen kanssa. Tässä on joitain harkittavia varotoimenpiteitä:

Veren hyytyminen:Leijonan harjalla voi olla lieviä antikoagulanttien ominaisuuksia. Jos käytät verenohjaisia lääkkeitä tai sinulla on verenvuotohäiriö, ota yhteyttä lääkäriisi ennen kuin käytät Lionin harjauuttoa.

Diabetes:Muutama tutkimus ehdottaa, että leijonan harja saattaa alentaa verensokeritasoa. Jos sinulla on diabetes tai käytät lääkkeitä verensokerin hallitsemiseksi, seulota tasosi tiiviisti ja neuvo terveydenhuollon toimittajan kanssa.

Allergiat:Jos sinulla on allergioita muihin sieniin, saatat todennäköisemmin kokea allergisen reaktion leijonan harjalle. Aloita pienellä annoksella toleranssin testaamiseksi.

Raskaus ja imetys:Lionin harjan vaikutuksista raskauden ja imetyksen keskellä on rajoitettu tutkinta, on parasta ylläpitää strategista etäisyyttä näiden ajanjaksojen käytöstä, ellei terveydenhuollon taitava erityisesti ehdota.

On tärkeää muistaa seHeriali erinaceus -uuttejauheon johdettu luonnollisesta lähteestä, "luonnollinen" ei aina tarkoita "kaikille turvallista". Yksittäiset reaktiot voivat vaihdella, ja se, mikä toimii hyvin yhdelle henkilölle, ei välttämättä sovellu toiselle.

Pitkäaikainen käyttö ja annostelu

Kun harkitset orgaanisen leijonan käyttöuutteen tai minkä tahansa lisäaineen käyttöä, on välttämätöntä ajatella pitkäaikaisia vaikutuksia ja asianmukaista annosta. Tässä on joitain huomioitavia kohtia:

Annos:Lionin harjauutetta ei yleensä ole sovittu. Käsittelyissä käytetyt annokset ovat ulottuneet 250 mg: sta 3000 mg päivässä. Yleensä ehdotetaan aloittavan pienemmällä annoksella ja lisäämään sitä hitaasti tarkistamalla mahdolliset antagonistiset vaikutukset.

Pitkäaikainen turvallisuus:Vaikka Lionin harjauutteen lyhytaikainen käyttö näyttää olevan turvallista useimmille ihmisille, pitkäaikaiset turvallisuustiedot ovat rajalliset. Joissakin tutkimuksissa on käytetty Lionin harja-lisäravinteita jopa 16 viikossa ilmoittamatta merkittäviä haittavaikutuksia, mutta säännöllisen käytön pitkäaikaisia vaikutuksia tarvitaan lisää tutkimusta.

Pyöräily:Jotkut käyttäjät päättävät kiertää leijonan Mane-uutteen käytön ottaen sen ajanjakson (esim. 4-8 viikkoa), jota seuraa tauko. Tämä lähestymistapa perustuu teoriaan, jonka mukaan se voi auttaa estämään potentiaalista suvaitsevaisuutta tai tuntemattomia pitkäaikaisia vaikutuksia, vaikka tämän käytännön tieteelliset todisteet ovat rajalliset.

Laadulla on merkitystä:Puhtaus ja laatuHeriali erinaceus -uuttejauhevoi vaikuttaa merkittävästi sekä sen tehokkuuteen että sivuvaikutusten todennäköisyyteen. Valitse aina korkealaatuisista lähteistä korkealaatuisia, orgaanisia tuotteita.

Kun valitset leijonan Mane -lisäravinteen, on syytä harkita tuotteita yrityksiltä, jotka priorisoivat laadun ja puhtauden. Esimerkiksi Bioway Industrial Group Ltd, huipputeknisellä 50 000+ neliömetrin tuotantolaitoksellaan ja 100 hehtaarilla orgaanista viljelyä Qinghai-Tiibetin tasangolla, tarjoaa korkealaatuisia orgaanisia kasvitieteellisiä uutteita, mukaan lukien Lionin Mane. Heidän edistykselliset tuotantotekniikat ja kattavat sertifikaatit (mukaan lukien CGMP, ISO22000, HACCP, FDA, FSSC, Halal, Kosher ja USDA/EU Organic) varmistavat tuotteiden laadun ja turvallisuuden.

Leijonanehalaiteuutteen mahdolliset hyödyt ovat kiehtovia, mutta on keskeistä lähestyä sen käyttöä mukautetulla näkökulmalla. Useimmat asiakkaat eivät kohtaa huomionarvoisia sivuvaikutuksia, mutta henkilökohtaiset reaktiot voivat muuttua. Aloittamalla alhaisella mittauksella, tarkistamalla kehosi vastausta ja neuvontaa terveydenhuollon pätevällä, voit minimoida epäsuotuisten vaikutusten mahdollisuuden tutkimalla tämän kiehtovan organismin mahdollisia etuja.

Johtopäätös

Yhteenvetona, kunOrgaaninen leijonan harjauuteJa HERICIUM ERINACEUS -uutteen jauhe tarjoavat mielenkiintoisia etuja, ne eivät ole mahdollisia sivuvaikutuksia. Pysymällä tietoisena ja lähestymällä heidän käyttöä tietoisesti, voit tehdä parhaat päätökset terveydellesi. Jos olet kiinnostunut oppimaan lisää korkealaatuisista kasvitieteellisistä uutteista, mukaan lukien Lionin harja, ota rohkeasti yhteyttä Bioway Industrial Group Ltd: hengrace@biowaycn.comLisätietoja.

Viitteet

Friedman, M. (2015). HERIIMIUM ERINACEUS (LION'S MANE) -sienen hedelmäkappaleiden ja niiden bioaktiivisten yhdisteiden kemia, ravitsemus ja terveyttä edistävät ominaisuudet. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 63 (32), 7108-7123.
Mori, K., Inatomi, S., Ouchi, K., Azumi, Y., ja Tuchida, T. (2009). Sienen Yamabushitake (Hericium erinaceus) vaikutukset lievään kognitiiviseen heikentymiseen: kaksoissokkoutettu lumelääkekontrolloima kliininen tutkimus. Phytoterapiatutkimus, 23 (3), 367-372.
Vigna, L., Morelli, F., Agnelli, GM, Napolitano, F., Ratto, D., Occhinegro, A., ... & Rossi, P. (2019). Hericium Erinaceus parantaa mielialaa ja unihäiriöitä potilailla, joihin ylipaino tai liikalihavuus vaikuttaa: Voisiko kiertävä pro-BDNF ja BDNF olla potentiaalisia biomarkkereita?. Todisteisiin perustuva täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede, 2019.
Liao, B., Newmark, H., ja Zhou, R. (2002). Ginseng -saponiinin ja Ginsenosides RB1: n ja RG1: n neuroprotektiiviset vaikutukset selkäytimen neuroneihin in vitro. Kokeellinen neurologia, 173 (2), 224-234.
Lai, PL, Naidu, M., Sabaratnam, V., Wong, KH, David, RP, Kuppusamy, Ur, ... & Malek, SNA (2013). Leijonan hieron lääketieteellisen sienen, heriumin erinaceus (korkeammat basidiomyketit) neurotrofiset ominaisuudet Malesiasta. International Journal of Medicinal Mushrooms, 15 (6).