Johdanto:
Aina laajenevassa ihonhoitomaailmassa on aina jotain uutta ja mielenkiintoista löytää. Yksi tällainen piilotettu helmi on Purslane -uute, jolla on joukko merkittäviä etuja ihollemme. Rikkaasta kasvitieteellisestä historiastaan ravinnepakattuun profiiliinsa Purslane Exuytti on kiinnittänyt ihonhoito-harrastajien ja ammattilaisten huomion. Tässä blogiviestissä syventämme alkuperää, mahdollisia terveyshyötyjä ja vaikutuksia ja tarjoamme sinulle jopa luettelon ihonhoitotuotteista, jotka sisältävät tämän poikkeuksellisen otteen.
Kasvitieteelliset ihmeet
Purslane on vihreä, lehtivihannes, jota voidaan syödä raa'ana tai kypsennettynä.
Se tunnetaan tieteellisestiPortulaca oleraceaja sitä kutsutaan myösPigweed, Pikku Hogweed, Fatweed ja Pusley.
Tämä mehevä kasvi sisältää noin 93% vettä. Siinä on punaiset varret ja pienet, vihreät lehdet. Sillä on hiukan hapan tai suolainen maku, samanlainen kuin pinaatti ja vesikrassi.
Sitä voidaan käyttää monilla samoilla tavoilla kuin pinaattia ja salaattia, kuten salaatteja tai voileipiä.
Purslane kasvaa monissa osissa maailmaa monissa ympäristöissä.
Se voi kasvaa puutarhoissa ja jalkakäytävän halkeamissa, mutta voi myös sopeutua ankarempiin olosuhteisiin. Tähän sisältyy kuivuus, samoin kuin erittäin suolainen tai ravinne puutteellinen maaperä.
Purslanella on pitkä käyttö perinteisessä/vaihtoehtoisessa lääketieteessä.
Se on myös paljon monissa ravintoaineissa. 100 gramman (3,5 unssia) osa sisältää:
A-vitamiini (beetakaroteenista): 26% DV: stä.
C -vitamiini: 35% DV: stä.
Magnesium: 17% DV: stä.
Mangaani: 15% DV: stä.
Kalium: 14% DV: stä.
Rauta: 11% DV: stä.
Kalsium: 7% RDI: stä.
Se sisältää myös pieniä määriä B1, B2, B3, folaattia, kuparia ja fosforia.
Saat kaikki nämä ravintoaineet vain 16 kaloria! Tämä tekee siitä yhden ravintoaineiden tiheimmistä ruokia planeetalla, kalorikalori.
Räätälöintiuuttesaadaan tyypillisesti uuttamalla aktiiviset yhdisteet kasvista käyttämällä liuottimia, kuten vettä, alkoholia tai öljyä. Tämä uuttoprosessi auttaa keskittämään Purslanen hyödylliset komponentit voimakkaampaan muotoon.
Historia käyttää
Muinaisina aikoina Purslanea käytettiin suojelemaan pahoilta hengiltä. Purslanea on käytetty lääkinnällisesti vähintään 2000 vuotta, mutta sitä käytettiin elintarvikkeina hyvissä ajoin ennen tätä ajanjaksoa. Perinteiset lääketieteelliset käyttötarkoitukset ovat laajoja. Muinaiset roomalaiset käyttivät Purslane -dysenterian, suoliston matojen, päänsärkyjen ja vatsan hoitamiseen.
Purslanea on käytetty myös tuhansia vuosia perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä, ja sitä kutsutaan "pitkän elämän vihanneksi". Ilmaosat kuivataan ja niitä käytetään kuumeeseen, ripuliin, carbuncleen, ekseemaan ja hematocheziaan. (Zhou 2015)
Muita perinteisen kiinalaisen lääketieteen käyttöä ovat diabeteksen, ateroskleroosin, vaskulaarisen endoteelin toimintahäiriöiden ja urolithiasiksen (Sabzghabaee 2014) Purslanea käytetään myös elintarvikkeiden lähteenä eri eurooppalaisilla alueilla. (Chevallier 1996, D'Amelio 1999)
Purslanella on todellakin pitkä historia sekä kulinaarisesta että lääkinnällisestä käytöstä. Monissa kulttuureissa se on tunnustettu ravitsemuksellisista ja terapeuttisista ominaisuuksistaan. Tässä on joitain lisätietoja Purslanen historiallisesta käytöstä:
Kulinaarinen käyttö:Purslane on kulutettu elintarvikkeen lähteenä tuhansia vuosia. Sillä on miellyttävä, hieman hapan maku ja terävä rakenne. Purslane -lehdet, varret ja jopa kukat voidaan syödä raa'ina tai kypsennettyinä. Sitä käytetään erilaisissa kulinaarisissa perinteissä, mukaan lukien Välimeren, Lähi -idän ja Intian keittiöt. Purslane voidaan lisätä salaateihin, keitoihin, sekoitus- ja suolakurkkuihin tai käyttää piirakoiden ja omlettien täyttämisenä. Sitä arvostetaan sen korkeasta sisällöstä välttämättömistä ravintoaineista, kuten A, C ja E-vitamiineista, samoin kuin omega-3-rasvahapot.
Lääketieteellinen käyttö:Muinaiset roomalaiset käyttivät Purslane -lääkinnällisissä ominaisuuksissaan. Sitä käytettiin yleisesti ruoansulatuskysymysten, kuten dysenterian, vatsakipu ja suolen matojen, hoitamiseen. Purslanea on käytetty myös perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä vuosisatojen ajan. Sitä pidetään jäähdyttävänä ja vieroitus yrttinä, joka on hyödyllinen olosuhteille, kuten kuume, ripuli, ekseema ja peräpukamat. Purslane on tutkittu sen mahdollisista anti-inflammatorisista, antioksidanteista ja antimikrobisista ominaisuuksista. Siinä on runsaasti yhdisteitä, kuten flavonoideja, omega-3-rasvahappoja ja vitamiineja, jotka edistävät sen lääketieteellistä arvoa.
Symbolinen ja henkinen käyttö:Joissakin muinaisissa kulttuureissa Purslanella uskottiin olevan suojaavia ominaisuuksia pahojen henkien suhteen. Sen ajateltiin tuovan onnea ja omaisuutta. Purslane sisällytettiin usein rituaaleihin ja seremonioihin vaurauden ja pitkäikäisyyden symbolina.
Purslane - maukas "rikkakasvi", joka on täynnä ravintoaineita
Purslanea pidetään usein rikkaruohona, koska se kykenee kasvamaan voimakkaasti erilaisissa ympäristöissä. Se pakkaa kuitenkin ravinneparin, joka tekee siitä kannattaa pitää ravitsevana lisäyksenä ruokavalioon. Tässä on joitain keskeisiä ravintoaineita, joita löytyy Purslanesta:
Antioksidantit:
Purslane sisältää runsaasti antioksidantteja, mukaan lukien C-vitamiini, E-vitamiini ja beetakaroteeni. Nämä antioksidantit auttavat suojaamaan soluja vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta, ja niillä voi olla mahdollisia terveyshyötyjä, kuten kroonisten sairauksien riskin vähentäminen.
C -vitamiini on välttämätön antioksidantti, joka auttaa tukemaan immuunijärjestelmää ja edistää terveellistä ihoa, lihaksia ja luita. E-vitamiini, erityisesti alfa-tokoferoli, suojaa solukalvoja oksidatiivisilta vaurioilta.
Purslane on hyvä beetakaroteenin lähde, joka muuttuu kehossa A-vitamiiniksi. A -vitamiini tunnetaan roolistaan silmien terveyden edistämisessä.
Glutationi on tärkeä antioksidantti, joka auttaa suojaamaan soluja vaurioilta. Sillä on rooli vieroitus- ja yleisen solujen terveyden ylläpitämisessä.
Purslane sisältää myös melatoniinia, hormonia, joka ei vain auta säätelemään unta, vaan jolla on myös antioksidanttiominaisuuksia ja jolla on useita muita terveyshyötyjä.
Lisäksi Purslane syntetisoi beetalainit, eräänlainen antioksidantti, jonka on osoitettu suojaavan LDL -hiukkasia vaurioilta. LDL -kolesterolin ja triglyseridien korkeat tasot ovat sydänsairauksien riskitekijöitä, joten Purslanen kyky vähentää näitä tasoja voi olla hyödyllistä.
Mineraalit:
Purslane on hyvä lähde useista mineraaleista, mukaan lukien kalsium, magnesium, kalium ja rauta. Nämä mineraalit ovat välttämättömiä erilaisille kehon toiminnoille, kuten luun terveydelle, lihaksen toiminnalle ja terveellisten verenpainetasojen ylläpitämiselle.
Kalium on välttämätöntä nestetasapainon, asianmukaisen sydämen toiminnan ja terveen verenpaineen ylläpitämiseksi. Riittävä kaliumin saannissa on liitetty pienempi aivohalvauksen ja sydänsairauksien riski.
Magnesium osallistuu lukuisiin entsymaattisiin reaktioihin kehossa ja on ratkaisevan tärkeä hermo- ja lihaksen toiminnalle, verensokeritasojen säätelemiseksi ja terveen immuunijärjestelmän ylläpitämiselle. Se on myös liitetty vähentyneeseen sydänsairauksien ja tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Kalsium on tunnettu roolistaan vahvojen luiden ja hampaiden ylläpitämisessä, mutta se osallistuu myös lihasten toimintaan, hermojen signalointiin ja veren hyytymiseen.
Fosfori on tärkeä luun ja hampaiden muodostumiselle, samoin kuin energiantuotanto ja DNA -synteesi.
Rauta on välttämätöntä hemoglobiinin tuottamiseksi, joka kantaa happea veressä. On erityisen tärkeää rautavajeanemian estämisessä.
On syytä mainita, että Purslanen mineraalipitoisuus voi vaihdella sellaisista tekijöistä, kuten maaperän olosuhteista, kasvien kypsyydestä ja kasvavasta ympäristöstä. Vanhemmilla, kypsemmillä kasveilla uskotaan yleensä olevan korkeampi mineraalipitoisuus.
Omega-3-rasvahapot:
Purslane on yksi harvoista lehtivihannesista, jotka sisältävät omega-3-rasvahappoja, erityisesti alfa-linoleenihappoa (ALA). Omega-3-rasvahapot ovat hyödyllisiä sydämen terveydelle ja niillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Purslane on yksi harvoista kasvilähteistä, jotka sisältävät merkittäviä määriä omega-3-rasvahappoja, erityisesti alfa-linoleenihappoa (ALA). Kehomme muuntavat ALA: n muun tyyppisiksi omega-3-rasvahapoiksi, kuten eikosapentaeenihappo (EPA) ja docosaheksaeenihappo (DHA).
Tutkimukset ovat osoittaneet, että Purslane voi lisätä ALA -tasoa kehossa ja sillä voi olla positiivisia terveysvaikutuksia. On kuitenkin tärkeää huomata, että ALA: n muuntaminen EPA: ksi ja DHA: ksi ei ole kovin tehokas kehossa, joten on edelleen hyödyllistä kuluttaa muita omega-3-rasvahappojen, kuten rasvaisten kalojen, lähteitä.
Hyödylliset kasviyhdisteet: Purslane sisältää erilaisia kasviyhdisteitä, kuten flavonoideja, kumariineja ja beetaaleja. Näillä yhdisteillä on antioksidantti- ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat vaikuttaa Purslanen mahdollisiin terveyshyötyihin.
Purslane -uutteen terveyshyödyt:
Tässä on joitain potentiaalisia terveyshyötyjä, jotka liittyvät Purslane -uutteeseen:
Ravinnepakattu:Purslane -uutte on hyvä lähde välttämättömille ravintoaineille, mukaan lukien A, C ja E -vitamiinit, samoin kuin mineraalit, kuten magnesium, kalium ja kalsium. Nämä ravinteet edistävät yleistä terveyttä ja hyvinvointia.
Antioksidanttiominaisuudet:Purslane -uute tunnetaan korkeasta antioksidanttipitoisuudestaan, mukaan lukien flavonoidit ja beetalainit. Antioksidantit auttavat suojaamaan kehoa vapailta radikaaleilta, vähentämällä oksidatiivista stressiä ja estämään soluvaurioita.
Tulehduksen vastaiset vaikutukset:Tutkimukset ovat osoittaneet, että Purslane-uutteella on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Se voi auttaa vähentämään kehon tulehdusta, joka liittyy erilaisiin kroonisiin sairauksiin, kuten sydänsairauksiin, diabetekseen ja niveltulehdukseen.
Sydämen terveystuki:Purslane-uutteen antioksidantti- ja anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat vaikuttaa sydän- ja verisuoniterveyteen. On ehdotettu, että Purslane -uutte voi auttaa alentamaan verenpainetta, alentamaan kolesterolitasoja ja vähentämään sydänsairauksien riskiä.
Immuunijärjestelmän lisäys:Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että Purslane -uutteella voi olla immunomoduloivia vaikutuksia, mikä tarkoittaa, että se voi auttaa säätelemään immuunijärjestelmää. Tämä voi mahdollisesti parantaa kehon kykyä torjua infektioita ja parantaa immuunitoimintaa.
Ihon terveyshyödyt:Purslane -uutte tunnetaan rauhoittavista ja kosteuttavista ominaisuuksistaan, mikä tekee siitä yleisen ainesosan ihonhoitotuotteissa. Se voi auttaa rauhoittamaan ärtyneitä ihoa, vähentämään punoitusta ja parantamaan ihon yleistä terveyttä. Purslane-uute sisältää myös omega-3-rasvahappoja, jotka edistävät terveellistä ihoa ylläpitämällä kosteutta ja vähentämällä tulehduksia.
Painonhallintatuki:Purslane -uutte voi myös auttaa painonhallinnassa. Se on vähän kaloreita ja runsaasti kuitua, mikä voi auttaa edistämään täyteyden tunteita ja vähentämään liiallista syömistä. Lisäksi jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että Purslane -uute voi estää rasvantuotantoon liittyviä entsyymejä.
Purslane Extrae on piilotettu helmi ihonhoitokentällä
Ihon paranemisen ja rauhoittavan kyvyn parantaminen:
Yksi Purslane -uutteen vaikuttavimmista ominaisuuksista on sen kyvyssä parantua ja rauhoittaa ihoa. Sen anti-inflammatoriset ominaisuudet omega-3-rasvahappojen läsnäolon ansiosta auttavat vähentämään punoitusta, tulehdusta ja ärsytystä. Purslane -uute on erityisen hyödyllinen niille, joilla on herkkä iho tai olosuhteet, kuten ekseema ja ihottuma, koska se voi tarjota mukavuutta ja helpotusta.
Kosteuttava ja ravitseva voima:
Hydraatio on ratkaisevan tärkeä terveen, joustavan ihon ja Purslane -uutteen ylläpitämiseksi, mikä on erittäin voimakasta kosteutta. Luonnollisilla kosteuttavien ominaisuuksiensa kanssa, Purslane -uutteen lukot nesteytyksessä, kuivumisen estäminen ja pullea, nuorekas ihonväri. Kasvi sisältää myös välttämättömiä vitamiineja, kuten C ja E, jotka ravitsevat ihoa, vahvistavat ihon estettä ja vähentävät hienojen viivojen ja ryppyjen ulkonäköä.
Antioksidanttisuoja nuorekkaalle iholle:
Nykymaailmassamme ihoamme altistuu jatkuvasti ympäristöstressoreille, jotka voivat johtaa ennenaikaiseen ikääntymiseen. Purslane -uutteen voimakkaat antioksidanttiominaisuudet auttavat suojaamaan ihoa vapaiden radikaalien ja oksidatiivisten vaurioiden varalta. Nämä edut johtavat ikäryhmien ulkonäön ja yleisen nuorekkaan hehkua.
Kirkkaus ja tasainen sävy:
Tasaisen ja säteilevän ihon sävyn saavuttaminen on halu, jonka monet meistä jakavat. Onneksi Purslane -uute sisältää luonnollisia kirkastavia aineita, jotka auttavat haalistumaan tummia pisteitä, hyperpigmentaatiota ja aknesarveja. Purrlane-uutteisiin infusoitujen tuotteiden säännöllinen käyttö voi jättää ihosi näyttämään tasapainoisemmalta, tasaisemmalta ja säteilevästi kauniilta.
Kollageeni lisää lujuutta:
Kollageeni on avain vakaan, nuorekkaan näköisen ihon ylläpitämiseen, ja Purslane-uutetta voivat auttaa stimuloimaan kollageenin tuotantoa. Purslane -uutteesta löytyvät aminohapot ravitsevat ja rohkaisevat ihoa tuottamaan enemmän kollageenia, mikä johtaa parantuneeseen joustavuuteen ja tiukempaan ihoon. Yhdistämällä Purslane -uutte ihonhoito -rutiiniisi voit nauttia nostetummasta ja nuorekkaammasta ulkonäöstä.
Luettelo ihonhoitotuotteista, joissa on Purslane -uute
Dr. Barbara Sturm:Tämä ylellinen ihonhoitotuotemerkki tarjoaa valikoiman tuotteita, jotka sisältävät Purslane-uutteen, joka tunnetaan anti-inflammatorisista ja antioksidanttiominaisuuksistaan.
Perricone MD:Tämän tuotemerkin kohdennetut ihonhoitotuotteet sisältävät usein Purslane -uutteen ainesosana, joka tunnetaan ravitsevista ja rauhoittavista eduistaan.
Skinceuticals:Tämä ihonhoitotuotemerkki tarjoaa tuotteita, jotka sisältävät Purslane -uutteen, joka auttaa rauhoittamaan ja suojaamaan ihoa ympäristön hyökkääjiltä.
Lancer -ihonhoito:Tämä brändi hyödyntää tuotteissaan Purslane-uuttoa tulehduksen vastaisiin ominaisuuksiin, joiden tavoitteena on vähentää punoitusta ja rauhoittaa ihoa.
Dr. Alkaitis:Tämä orgaaninen ihonhoitotuotemerkki sisältää Purslane -uutteen joihinkin tuotteisiinsa, jotka tunnetaan kyvystään hydratoida ja uudistaa ihoa.
Inna orgaaninen:Tämä luonnollinen ja orgaaninen ihonhoitotuotemerkki sisällyttää Purslane -uutteen tuotteisiinsa hyödyntäen sen rauhoittavia ja parantavia ominaisuuksia.
Huomaa, että on aina hyvä käytäntö tarkistaa kunkin tietyn tuotteen ainesosaluettelo, koska formulaatiot voivat vaihdella.
Mitkä ovat Purslanen kielteiset vaikutukset?
Purslane on yleensä turvallinen kulutukselle, ja sillä on useita mahdollisia terveyshyötyjä. On kuitenkin joitain mahdollisia kielteisiä vaikutuksia olla tietoisia:
Oksalaatit:Purslane sisältää oksalaatteja, jotka ovat luonnollisia yhdisteitä, joita löytyy monista syötävistä kasveista. Suurina määrinä oksalaatit voivat vaikuttaa munuaiskivien muodostumiseen alttiilla yksilöillä. Jos sinulla on ollut munuaiskiviä tai virtsatie -kysymyksiä, on suositeltavaa hillitä Purslane -kulutusta tai neuvotella terveydenhuollon ammattilaisesta.
Allergiset reaktiot:Vaikka jotkut ihmiset voivat olla harvinaisia, se voi olla allerginen Purslanelle. Allergiset reaktiot voivat ilmetä ihottumina, kutinaa, turvotusta tai hengitysvaikeuksia. Jos sinulla on merkkejä allergisesta reaktiosta kulutuksen jälkeen, lopetat käytön ja hakea lääkärin hoitoa.
Vuorovaikutus lääkkeiden kanssa:Purslanella voi olla lievää veren ohuttavia vaikutuksia sen omega-3-rasvahappopitoisuuden vuoksi. Jos käytät verenohjattuja lääkkeitä (kuten varfariinia) tai muita veren hyytymiseen vaikuttavia lääkkeitä, on tärkeää neuvotella terveydenhuollon tarjoajasi kanssa, koska Purslane voi olla vuorovaikutuksessa näiden lääkkeiden kanssa.
Torjunta -ainejäämät:Jos kulutat Purslanea ei-orgaanisista lähteistä tai alueista, joilla se voi olla alttiina torjunta-aineille, torjunta-ainejäämien riski on mahdollinen. Tämän riskin minimoimiseksi on suositeltavaa hankkia orgaanisia ja hyvämaineisia toimittajia.
Saastuminen:Kuten kaikki tuoretuotteet, bakteerien tai loisten saastumisriski on pieni, jos asianmukaisia hygienia- ja elintarviketurvallisuustoimenpiteitä ei noudateta. Pese huolella ennen kulutusta voi auttaa minimoimaan tämän riskin.
On syytä huomata, että nämä kielteiset vaikutukset ovat suhteellisen harvinaisia ja Purslane pidetään yleensä turvallisena useimmille yksilöille. On kuitenkin aina viisasta neuvotella terveydenhuollon ammattilaisen tai ravitsemusterapeutin kanssa ennen kuin teet merkittäviä muutoksia ruokavalioon, varsinkin jos sinulla on taustalla olevia terveysolosuhteita tai huolenaiheita.
Kenen ei pitäisi ottaa Purslane Extract -tuotteita
Vaikka Purslaneis yleensä on turvallinen kulutukseen, on muutama ryhmä henkilöitä, joiden tulisi olla varovaisia tai välttää ottamista Purslane:
Raskaana tai imettäviä naisia:Purslanen vaikutuksista raskauden ja imetyksen aikana on rajoitetusti tutkimusta. Varotoimenpiteenä raskaana oleville tai imettäville naisille suositellaan neuvottelemaan heidän terveydenhuollon tarjoajansa kanssa ennen kuin sisällyttää Purslane ruokavalioonsa.
Henkilöt, joilla on munuais- tai virtsatie kysymykset:Purslanen on havaittu sisältävän oksalaatteja, mikä voi edistää munuaiskivien muodostumista alttiilla yksilöillä. Ne, joilla on ollut munuaiskiviä tai virtsatie -kysymyksiä
Allergiat tai herkkyys:Kuten mikä tahansa muu ruoka, jotkut ihmiset voivat olla allergisia tai herkkiä Purslanelle. Jos sinulla on tunnettu allergia tai herkkyys samanlaisille kasveille, kuten kakti tai pinaatti, on suositeltavaa noudattaa varovaisuutta kuluttaessasi tai käyttäessäsi Purslanea ja harkitse allergistien konsultointia.
Lääkitysvuorovaikutukset:Jos käytät lääkkeitä, on tärkeää olla tietoinen mahdollisista vuorovaikutuksista Purslanen kanssa. Purslanella voi olla lieviä verenohjattuja vaikutuksia, joten henkilöiden, jotka käyttävät veressä ohuita lääkkeitä (kuten varfariinia) tai muita lääkkeitä, jotka vaikuttavat veren hyytymiseen
Leikkaus:Potentiaalisten verenohjattujen vaikutustensä vuoksi leikkaukseen suunniteltujen henkilöiden tulisi välttää vähintään kaksi viikkoa ennen toimenpidettä verenvuotokomplikaatioiden riskin lieventämiseksi. On tärkeää ilmoittaa terveydenhuollon tarjoajallesi kaikista yrttilisäaineista tai ruokavalion muutoksista ennen leikkausta.
Purslane Extract -tukkukauppa - Bioway Organic, vuodesta 2009
Bioway orgaaninenon Purslane -uutteen tukkumyynti. He ovat toimineet liiketoiminnassa vuodesta 2009 ja tarjoavat Purslane -uutteiden tuotteita ostettavissa irtotavarana. Voit ottaa heihin yhteyttä suoraan tiedustellaksesi hinnoittelua, vähimmäismäärämääriä ja mahdollisia lisätietoja heidän Purslane -uuttetuotteistaan.
Päätelmä:
Purslane -uute on epäilemättä kasvitieteellinen helmi, joka tarjoaa lukuisia iho -etuja. Paranemisesta ja rauhoittavista ominaisuuksistaan sen kykyyn parantaa nesteytystä, suojaa, kirkasta ja kollageenin tuotantoa, Purslane Exuutessa on paljon tarjottavaa. Sisältää Purslane-uutteisiin infusoidut tuotteet ihonhoito-ohjelmaan voi muuttaa ihoasi, mikä auttaa sinua saavuttamaan terveellisen, säteilevän ja nuorekkaan ihon. Joten miksi odottaa? Tutustu Purslane -uutteen hämmästyttäviä iho -etuja ja avata tämän poikkeuksellisen kasvitieteellisen ainesosan ihmeet itsellesi. Ihosi kiittää sinua siitä.
Ota yhteyttä:
Grace Hu (markkinointipäällikkö)grace@biowaycn.com
Carl Cheng (toimitusjohtaja/pomo)ceo@biowaycn.com
Verkkosivusto:www.biowayNutrition.com
Viestin aika: Nov-02-2023
